Desejo que, neste momento de sua vida e em todos os próximos, você esteja vivendo com quem você gosta, da forma como deseja, fazendo o que gosta e mantendo hábitos que, ao longo de sua existência, lhe proporcionem saúde, prazer, alegria de viver e felicidade.
A vida propicia a todos, momentos bons e alguns não tão bons assim e, nestes casos, cabe a cada um interpretá-los, entendê-los e enfrentá-los com dignidade, extraindo deles os ensinamentos necessários ao amadurecimento.
Em maior ou menor grau, agentes estressores e situações difíceis impostas pela vida sempre existirão e, nestas situações, para manter a saúde física e mental, é necessário o exercício diário e o esforço em minimizar cada um deles, atribuindo-lhes proporções corretas e não superdimensionando-os.
Não coloque peso em cima de peso, pois esse comportamento gera muitos prejuízos à sua saúde. Não aceite que situação nenhuma, enfraqueça-o ou abale-o, a ponto de tirá-lo do eixo e desequilibrá-lo e, em hipótese alguma, resolva qualquer situação de “cabeça quente”, pois, agindo assim, certamente você perderá a razão.
A partir de agora, corrija alguns comportamentos que você achar necessário e assuma uma conduta de vida coerente com o que você deseja de bom para si mesmo. Respeite-se sempre, respeite o próximo, tenha amor próprio, ajude aqueles que precisam do seu apoio e tenha sempre um bom relacionamento com seus familiares, amigos e no campo profissional.
Lembre-se que, sentir prazer, sentir alegria e felicidade de viver são conquistas diárias, que dependem principalmente de você, sendo assim, faça sua parte sempre, com ânimo, boa vontade e determinação.
Abraços carinhosos,
Marilene
(Marilene Simão Kehdi)
Artigo publicado: http://www.ubavbrasil.com.br/
